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Idee che cambiano quello che fai domani.

Articoli e guide con le fonti sulle sfide che affrontano i nostri programmi, per te e per i team. Ognuno si chiude con qualcosa che puoi provare.

Procrastinazione

Temptation bundling: il trucco di Katy Milkman per i compiti noiosi

Katy Milkman teneva i suoi audiolibri preferiti per la palestra. Cos'è il temptation bundling, cosa ha trovato l'unico studio sul campo, e come abbinare un piacere a un compito.

Lettura breve18 ottobre 2026 · 3 min di lettura

Procrastinazione

Procrastinazione e distrazioni: Piers Steel sul tuo spazio di lavoro

Piers Steel dice che il tuo obiettivo potrebbe andare bene e che il problema potrebbe essere l'ambiente intorno a te. Perché le distrazioni alimentano la procrastinazione, e come metterle fuori portata.

Lettura breve18 ottobre 2026 · 3 min di lettura

Procrastinazione

Procrastinare senza scadenze: il tipo silenzioso di Tim Urban

Tim Urban dice che la procrastinazione peggiore avviene dove non esiste alcuna scadenza. Perché gli obiettivi senza data slittano, e perché un inizio fissato in calendario funziona meglio di una scadenza inventata.

Lettura breve18 ottobre 2026 · 3 min di lettura

Procrastinazione

Qual è la prossima azione? La domanda di Tim Pychyl per un compito bloccato

Tim Pychyl fa una sola domanda quando un compito sembra troppo grande: qual è la prossima azione? Perché i compiti vaghi invitano a rimandare, e come rimpicciolire l'inizio finché diventa facile.

Lettura breve18 ottobre 2026 · 2 min di lettura

Procrastinazione

Paura di fallire e procrastinazione: la risposta di Joseph Ferrari

Joseph Ferrari dice che la domanda non è se fallirai ma come ti rialzi. Perché la paura degli errori alimenta il rinvio, e come abbassare l'asticella per un primo tentativo.

Lettura breve18 ottobre 2026 · 3 min di lettura

Procrastinazione

Una doccia fredda aiuta contro la procrastinazione? Il consiglio di Huberman, verificato

Andrew Huberman suggerisce di fare qualcosa di più duro, come l'acqua fredda, per uscire da un blocco da procrastinazione. Cosa sostiene la ricerca, e un inizio più semplice.

Lettura breve18 ottobre 2026 · 3 min di lettura