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Idee che cambiano quello che fai domani.

Articoli e guide con le fonti sulle sfide che affrontano i nostri programmi, per te e per i team. Ognuno si chiude con qualcosa che puoi provare.

Preoccupazioni al lavoro

Preoccupazioni al lavoro: come le aziende possono aiutare i dipendenti a staccare

Le preoccupazioni di lavoro che seguono i dipendenti a casa costano serate e sonno. Che cosa hanno trovato gli studi, i paletti di Guy Winch e che cosa può cambiare l'HR senza monitorare.

26 ottobre 2026 · 11 min di lettura

Stress al lavoro

Stress lavoro-correlato: che cosa può cambiare il datore di lavoro oltre ai benefit per il benessere

Il carico di lavoro è lo stress che i dipendenti citano di più. Che cosa chiede la legge ai datori di lavoro, perché i soli corsi non bastano e i cambiamenti nelle richieste e negli orari che le risorse umane possono fare.

30 ottobre 2026 · 12 min di lettura

Mal di schiena e lavoro

Mal di schiena al lavoro: cosa possono cambiare le aziende

Il mal di schiena è la prima causa di disabilità al mondo. Cosa dicono le evidenze su scrivanie, formazione sulla movimentazione dei carichi e carico di lavoro, e cosa può cambiare l'HR.

25 ottobre 2026 · 13 min di lettura

Allenamento e lavoro

Attività fisica al lavoro: che cosa possono cambiare le aziende, senza pressioni

Molti dipendenti vorrebbero muoversi di più e non trovano il momento. Che cosa hanno scoperto gli studi sul campo a Google e altrove, e che cosa aiuta senza pressioni.

25 ottobre 2026 · 11 min di lettura

Alimentazione al lavoro

Mangiare al lavoro: come può aiutare l'HR senza pesate né divieti

Mangiare sano al lavoro dipende da cosa c'è sotto gli occhi e da come scorre la giornata. Perché pesate e divieti sul cibo si ritorcono contro, più una checklist che l'HR può usare al loro posto.

17 ottobre 2026 · 13 min di lettura

Alcol e lavoro

Alcol agli eventi di lavoro: cosa può cambiare l'HR, senza stigma

La pressione a bere agli eventi di lavoro nasce dal bisogno di appartenenza più che dalle regole. Cosa dice la ricerca, e i cambiamenti a eventi e impostazioni predefinite che l'HR può fare.

17 ottobre 2026 · 12 min di lettura

Concentrazione al lavoro

Telefono e concentrazione al lavoro: perché un divieto non è la soluzione

La concentrazione al lavoro soffre per quanto spesso le persone vengono interrotte, più che per i telefoni sulle scrivanie. Perché vietare il telefono non è la soluzione, più un accordo di team che le risorse umane possono usare.

6 ottobre 2026 · 13 min di lettura

Sonno e lavoro

Sonno e produttività: cosa può fare l'HR per i dipendenti stanchi

Sonno e produttività: come il sonno insufficiente si manifesta al lavoro, quanto costa ai datori di lavoro, e le abitudini di lavoro e il supporto riservato su cui l'HR può intervenire. Una guida per l'HR.

4 ottobre 2026 · 9 min di lettura

Procrastinazione al lavoro

Procrastinazione al lavoro: perché la gestione del tempo non è la soluzione

La procrastinazione al lavoro dipende meno da una cattiva gestione del tempo che da compiti che sembrano noiosi, vaghi o stressanti. Cosa possono cambiare l'HR e i manager.

4 ottobre 2026 · 11 min di lettura